【小慈善 在身边】伦教心理护航计划第四节心理团辅顺利开展
在当今社会，孩子们面临着越来越多的学习和社交压力，他们的心理健康状态也日渐受到重视。为了帮助伦教街道困难家庭孩子们锻炼健康阳光的心理状态，以及提高他们的抗压能力和自我认识能力，伦教心理护航于上周末顺利举行了第四节心理团辅活动。
本次团辅活动由伦教心理咨询师徐韵雅进行指导和支持。活动采用了丰富多样的方式，旨在通过游戏疗愈、即兴体验和绘画心理等形式，帮助孩子们认识和理解自己的内心世界，了解自己的性格特点，并培养他们的资源意识和抗压能力。
活动开始时，孩子们进行了热身活动——萝卜蹲。孩子们围成一个大圈，每个人蹲下来时要说出一个自己喜欢的事物，同时还要记住前一个孩子蹲下时说的事物。这个活动不仅能够让孩子们更好地相互认识，还能培养他们的观察力和记忆力。
随后，孩子们参与了抢椅子的挑战。游戏规则是在音乐响起时，孩子们围成一个圈，每个人需要尽快找到一个椅子坐下。然而，椅子数量总是少于参与者的数量，因此在游戏进行的过程中，孩子们需要展示出自己的资源意识和抗压能力，以才能在游戏中生存下来。这个游戏不仅让孩子们感受到竞争的压力，还能够锻炼他们的即时决策能力和应变能力。
最后一个环节是绘画我的大树。在一张大白纸前，每个孩子可以根据自己的想法和感受，使用颜料、彩铅等工具来绘制自己心中的的大树。通过交流环节，孩子们将自己的绘画内容内心世界表达出来，咨询师也能通过观察绘画细节和倾听孩子绘画时的心理状态，了解他们的性格特点和内心变化，并在团辅结束后与家长们沟通孩子最近的身心状态。
整节团辅活动持续了一个多小时，孩子们在游戏和绘画的过程中表现得非常积极和专注。他们互相分享自己的绘画作品，讲述属于自己的故事。在咨询师的指导下，他们也能够更好地理解和接受自己的情绪和性格特点。
通过本次心理团辅活动，孩子们不仅获得了有关心理健康的知识和技能，还培养了自己的抗压能力和资源意识。同时，咨询师也提供了个体化的心理支持和指导，帮助引导他们解决心理困惑和压力排解。
作为一项关注青少年心理健康的活动，伦教心理护航计划的心理团辅活动得到了参与家长和学生的一致好评。家长们表示，在团辅活动后，孩子们回家会分享活动的体验经历，社交方面变得更加坚强和自信，能够更好地处理学习和生活中的压力。学生们也表示，通过参加团辅活动，他们对自己的情绪和性格有了更深入的了解，并学会了更好地和他人相处。
这次心理团辅活动的顺利开展，也得益于伦教妇儿中心对心理健康的高度重视和对辖区困难家庭儿童全面发展的关注。
伦教心理护航计划将继续举办更多的心理团辅活动，为伦教有需要的青少年提供心理健康支持和服务，助力他们健康成长。我们也期待，在未来的活动中，更多的孩子能够从中受益，建立健康的心理状态，实现自己的成长和发展。
关于项目
“润心同行，励志成长”伦教青少年心理护航计划是伦教慈善会举办的2023年“小慈善，在身边”公益活动之一，是针对伦教街道困难家庭少年儿童的团体心理辅导活动，由伦教阳光天使社会工作服务中心与伦教和谐家庭联谊会、伦教妇女儿童活动中心联合承办，经由这项活动，把政府的温暖带给每个需要的家庭。
关于我们
2014年伦教阳光天使社工中心正式成立以来，致力于家庭、企业、个人心理健康服务。先后承接区和伦教街道心理项目，走进社区、学校，帮助心理困境的人员提供心理团体辅导和个案咨询等服务。将近10年的发展和工作经验积累，我们有一支心理咨询师、社工师和家庭教育指导师组成的团队，帮助无数的社区青少年身心健康成长，帮助无数的家长从家庭教育的盲从到重新认识父母在孩子成长过程中的重要意义；关爱贫困家庭，帮助提高生活生命质量；关爱身受抑郁、焦虑困扰的人员，通过专业的陪伴与服务，让他们走出困境，重新回到正常的生活轨道。
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